arti marziali

Energia, forza e benessere al Jump Dance Studio!

Ritrova la tua forza fisica e mentale e ricarica la tua energia con i nostri corsi di Muay Thai!
Gli allenamenti sono pensati per aumentare potenza, resistenza, velocità e controllo del corpo attraverso tecniche autentiche dell’arte marziale thailandese. Dai colpi di gomito e ginocchio alle combinazioni di pugni e calci, ogni lezione è guidata da istruttori qualificati pronti a motivarti e a farti superare i tuoi limiti.

Allena il corpo, affina la tecnica, brucia calorie e riscopri il piacere di sentirti forte e determinato — in un ambiente positivo, dinamico e carico di energia!

Muay Thai

muay thai

Insegnante: Denis Vignocchi

“Il mio percorso nelle arti marziali inizia nel 1988.
Negli anni sono diventato Trainer di Muay Thai e, nel 2014, Istruttore di Gym Boxe riconosciuto dalla Federazione Pugilistica Italiana (FPI).
L’esperienza maturata nei ring e nei dojo ha plasmato la mia visione: oggi considero il corpo un sistema dinamico in cui forza e sensibilità, respiro e movimento, disciplina e compassione (Metta, in lingua Pali) convivono e si completano.
Da questa sintesi è nato il mio approccio al benessere integrato, dove l’allenamento diventa anche un percorso di consapevolezza.

 

La mia missione è accompagnare le persone verso un benessere reale — profondo, funzionale e sostenibile — attraverso il Thai Massage tradizionale, le arti marziali e la formazione motoria consapevole.
Credo nel corpo come portale di conoscenza, e nel movimento come forma di meditazione attiva.

Orario lezioni:

Lunedì:

Ore 19.00 – 20.30 

Giovedì:

Ore 20.00 – 21.30